Motzean »
Zer da garuna? Gizakiaren motorra. Neuropediatra ez bazina? Pediatra orokorra herri txiki batean, eta, gainera, baserri batean biziko nintzateke. Egunkarian irakurri nahiko zenukeen …
Urtea hasi zenetik, neurri berriak martxan »
Urte berriarekin batera, pentsioei lotutako hainbat neurri sartu dira indarrean. Espainiako Gobernuak 2011n eta 2013an egindako pentsioen erreformen ondorio dira horietako batzuk, eta …
Txapelketak »
Hauek dira aurten zehaztuta dauden bola jokoen txapelketak. Taldekakoa ere jokatuko dute, urriaren 2tik azaroaren 27ra, baina oraindik zehaztu gabe daude partaideak eta …
Egitaraua »
Igande honetan hasi eta abenduaren 11ra arte, ordu eta laurden inguruko hamabi kontzertu eskainiko dituzte Donostiako Viktoria Eugenia antzokian, Mozart vs Brahms zikloaren …
%50 »
SEDENTARISMOA
Erdiak baino gehiagok 5-6 ordutik gora pasatzen ditu egunero eserita lanean edo ikasten, eta beste bi ordu edo gehiago aisialdian, eserita.
3 »
ASTEKO SAIOAK Aktiboak diren emakumeen %81ek astean hiru aldiz edo gehiagotan egiten dute jarduera fisikoa; %15ek, astean bitan, eta %4k, astean behin.
%41 »
SAIOAK, BAKARRIK
Jarduera fisikoa bakarka egiten dute %41ek. %26k lagunekin egiten dute; %18k, familiako kideekin; %10ek, ezagunekin, eta %5ek, beste batzuekin.
%54 »
BAKARKAKO JARDUERAK
Gehienek, %54k, bakarkako jarduerak egiten dituzte. Taldekako jarduerak %14k egiten dituzte. %22k, berriz, naturako jarduerak egiten dituzte.
150 »
JARDUERAREN IRAUPENA
Osasunaren Mundu Erakundearen arabera, gomendagarria da astean gutxienez 150-300 minutuz jarduera fisikoa egitea.
%68 »
EMAKUME AKTIBOAK
Aldundiaren Emakumeak eta Kirola programaren arabera, Gipuzkoako emakumeen %68k jarduera fisikoa egiten dute astean bitan gutxienez.
