Motzean »

Zer da garuna? Gizakiaren motorra. Neuropediatra ez bazina? Pediatra orokorra herri txiki batean, eta, gainera, baserri batean biziko nintzateke. Egunkarian irakurri nahiko zenukeen

Urtea hasi zenetik, neurri berriak martxan »

Urte berriarekin batera, pentsioei lotutako hainbat neurri sartu dira indarrean. Espainiako Gobernuak 2011n eta 2013an egindako pentsioen erreformen ondorio dira horietako batzuk, eta

Txapelketak »

Hauek dira aurten zehaztuta dauden bola jokoen txapelketak. Taldekakoa ere jokatuko dute, urriaren 2tik azaroaren 27ra, baina oraindik zehaztu gabe daude partaideak eta

Egitaraua »

Igande honetan hasi eta abenduaren 11ra arte, ordu eta laurden inguruko hamabi kontzertu eskainiko dituzte Donostiako Viktoria Eugenia antzokian, Mozart vs Brahms zikloaren

%50 »

SEDENTARISMOA

Erdiak baino gehiagok 5-6 ordutik gora pasatzen ditu egunero eserita lanean edo ikasten, eta beste bi ordu edo gehiago aisialdian, eserita.

3 »

ASTEKO SAIOAK Aktiboak diren emakumeen %81ek astean hiru aldiz edo gehiagotan egiten dute jarduera fisikoa; %15ek, astean bitan, eta %4k, astean behin.

%41 »

SAIOAK, BAKARRIK

Jarduera fisikoa bakarka egiten dute %41ek. %26k lagunekin egiten dute; %18k, familiako kideekin; %10ek, ezagunekin, eta %5ek, beste batzuekin.

%54 »

BAKARKAKO JARDUERAK

Gehienek, %54k, bakarkako jarduerak egiten dituzte. Taldekako jarduerak %14k egiten dituzte. %22k, berriz, naturako jarduerak egiten dituzte.

150 »

JARDUERAREN IRAUPENA

Osasunaren Mundu Erakundearen arabera, gomendagarria da astean gutxienez 150-300 minutuz jarduera fisikoa egitea.

%68 »

EMAKUME AKTIBOAK

Aldundiaren Emakumeak eta Kirola programaren arabera, Gipuzkoako emakumeen %68k jarduera fisikoa egiten dute astean bitan gutxienez.