Albisteak

Tradizio bihurtu den azoka

Tradizio bihurtu den azoka

Aitziber Arzallus

Aste Santuko jaiegunak eguzkiaren epelaren bila joateko baliatu dituzte batzuek; ezagutzeke zuten hiriren batera bidaiatzeko beste batzuek; edo eskiatzera joateko; edo beste nonbaitera bidaia egiteko. Baina egunotan etxe aldetik ibiltzeko hautua egin dutenak ere badira, ondo pasatzeko inora joan beharrik ez dagoela pentsatuta. Horientzako proposamen ona izan liteke Zarauzko XVIII. Garagardo Azokara joatea. Batek baino gehiagok Aste Santuko tradiziotzat du jada, inola ere galdu ezin den azokatzat.

“Prebarikazioaren itzala” ikusten du Belartza 2 Gelditu plataformak

“Prebarikazioaren itzala” ikusten du Belartza 2 Gelditu plataformak

E. Goenaga Lizaso Belartza 2 Gelditu Plataformak prentsaurrekoa eman du aste honetan, poligono horren proiektuan dauden irregulartasunak salatzeko. “Prebarikazioaren itzala” antzematen dute azken aldiko gertakarietan. 2016ko apirilean dago auziaren jatorria. Mercadona eraikitzeko harrobi bat hustu behar izan zuten, eta Belartza Goikoa izeneko zelaian bota zuten handik ateratako dozenaka mila tona harri, betelan gisa. Hainbat salaketa...

Lekurik gabe gelditu dira

Lekurik gabe gelditu dira

Eider Goenaga Lizaso
Gipuzkoan azken urteetan gehien hazi den herrietako bat da Astigarraga. 4.600 biztanle zituen 2009an, 6.300 2017an, eta oraindik etxe gehiago eraikitzen ari dira. Donostia aldean etxerik erosi ezinda, bertara joan dira bizitzera bikote gazte asko.

Derrigorrezko Bigarren Hezkuntza herrian nahi dute

Astigarragako Herri Eskolara LH6 arteko umeak joaten dira; Derrigorrezko Bigarren Hezkuntza ez dago herrian. Martutenera (Donostia) joan behar izaten dute. Guraso Eskolakoak gai horren gainean ere badaude. Izan ere, 6.000 biztanleko herri bati badagokio DBHko institutu bat izatea, eta, etxebizitza gehiago egiten ari direnez, argi dute herrira jende gehiago etorriko dela eta kopuru hori gainditu...

Aholkuak

Hainbat neurri hartuz gero, samurragoa izango da gorputza biharko ordu aldaketara behar bezala egokitzea. Ondorengoak dira adituek ematen dituzten aholkuetako batzuk: Aldaketa, pixkanaka. Aurreko egunetan gorputza aldaketara ohitzen hasi, egunero 5-10 minutu lehenago oheratuta. Garaiz oheratu. Igande gauean ere ohi baino pixka bat lehenago joan ohera. Eguzkia hartu. Egunean ordubete edo bi ordu eguzkitan egon...

Ordua aldatu, ez bizimodua

Ordua aldatu, ez bizimodua

Unai Zubeldia
Ordu aldaketak bezainbesteko eragina edo are eragin handiagoa daukate, adibidez, atmosferako presioaren aldaketek, hego haizeak edo estresak berak". Gurutz Linazasoro Gipuzkoa Poliklinikako neurologoak horregatik eskatu du "zentzuz" jokatzeko eta "gehiegi ez arduratzeko".